परीक्षा के लिए उपयोगी उद्धरण

“मन एक हिमखंड की तरह है, इसके द्रव्यमान का सातवाँ भाग पानी के ऊपर तैरता है।”

“The mind is like an iceberg, it floats with one-seventh of its bulk above water.”

                                                                                                                   — सिगमंड फ्रायड

व्याख्या :

• इस उद्धरण में, चेतन मन हमारे विचारों, भावनाओं और प्रेरणाओं का केवल एक अंश दर्शाता है, जबकि अचेतन मन हमारी इच्छाओं, भय, यादों और प्रवृत्तियों का बड़ा हिस्सा रखता है, जो अक्सर हमारी तत्काल जागरूकता से परे होता है।
• व्यावहारिक रूप से, इसका मतलब है कि हमारे कई कार्य और निर्णय उन विचारों और भावनाओं से प्रभावित होते हैं जिनके बारे में हम पूरी तरह से अवगत नहीं हैं।
• मन की ये छिपी हुई परतें हमारे व्यवहार, आदतों और विकल्पों को आकार दे सकती हैं। सबसे महत्त्वपूर्ण यह है कि अक्सर हमें इसका एहसास भी नहीं हो पाता है।
• आत्म-जागरूकता विकसित करके और प्रतिबिंब, माइंडफुलनेस और सीखने के माध्यम से अपने अचेतन को पोषित करके, हम इनमें से कुछ छिपी हुई प्रेरणाओं को सतह पर ला सकते हैं।
• यह अंततः स्पष्ट निर्णय लेने की ओर ले जा सकता है और इस प्रकार व्यक्तिगत विकास और कल्याण को बढ़ा सकता है।

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